Bạn đang mất đi sự tự tin của bản thân do rụng tóc? Giờ đây, bạn không cần phải lo lắng về việc rụng tóc hay hói đầu nữa. Top 5 dưỡng chất tự nhiên tốt nhất, ngăn ngừa rụng tóc dưới đây, sẽ giúp bạn thoát khỏi rắc rối với tóc rụng.

Nguyên nhân rụng tóc:

  • Thay đổi kiểu tóc thường xuyên.
  • Rụng tóc từng vùng.
  • Hội chứng đa nang buồng trứng.
  • Thiếu máu thiếu sắt.
  • Bệnh lở ngoài da.
  • Suy tuyến giáp.
  • Rụng tóc do di truyền.

1. Quế auriculata:

Nó còn được gọi là Avaram, Avari Panchaga Choornam, Ranawara, Senna auriculata, Cassia Tanner, là một loại cây bụi thường xanh, chủ yếu được tìm thấy ở châu Á, đặc biệt là ở Ấn Độ. Nó được sử dụng chủ yếu trong y học Ấn Độ, để điều trị rụng tóc, bệnh tiểu đường, bệnh gan, nhiễm trùng mắt và rối loạn đường tiết niệu. Senna auriculata có thể làm tăng lượng insulin, hoặc lưu lượng máu trong da đầu, tăng tuần hoàn máu kích thích các nang, giúp tăng trưởng tóc, đó là lý do tại sao, nó được sử dụng, trong các sản phẩm điều trị rụng tóc chiết xuất từ thảo dược.

2. Dâm bụt:

Là loài hoa biểu tượng của tiểu bang Hawaii, quốc hoa của Malaysia, thuộc họ cây cẩm quỳ. Bạn có thể nghiền nát lá hoa dâm bụt, và trộn với dầu ô liu, bôi lên da đầu hàng ngày, để có mái tóc dài tự nhiên và khỏe mạnh.

3. Quít:

Một nguồn cung cấp vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa việc rụng tóc. Vitamin C tốt cho da và giúp tóc khỏe mạnh.

4. Trứng:

Nguồn dinh dưỡng giàu lưu huỳnh, chứa nhiều chất đạm và khoáng chất như phốt pho, sắt, kẽm, selenium. Trộn một quả trứng với 1 muỗng cà phê dầu ô liu, sau đó bôi lên da đầu và tóc, giữ nó 10 đến 20 phút, sau đó rửa sạch bằng dầu gội.

5. Nước ép hành tây và tỏi:

Dùng nước hành tây hoặc tỏi để xoa bóp tóc và da đầu, cũng là một phương pháp điều trị rụng tóc hiệu quả, do hàm lượng lưu huỳnh cao, giúp tăng cường lưu thông máu trong nang lông, giảm viêm da và tái tạo nang tóc. Hành tây và tỏi có đặc tính kháng khuẩn, giúp tiêu diệt ký sinh trùng, để chữa bệnh nhiễm trùng da đầu có thể gây ra rụng tóc. Bạn có thể trộn dầu ôliu hoặc lô hội với nước ép hành tây hoặc tỏi, và trực tiếp bôi lên da đầu, và để nguyên như vậy trong 20 phút, sau đó gội đầu bằng dầu gội.

Thu Nga, (Theo thephysiotherapy).

Từ khóa:

Bình luận