10 cách giảm rụng tóc từ thiên nhiên chia sẻ các phương pháp bổ sung dinh dưỡng để giúp mái tóc có thêm nhiều dưỡng chất thiết yếu, cho mái tóc chắc khỏe."

cach giam rung toc tu thien nhien

Đâu là cách giảm rụng tóc từ thiên nhiên tốt nhất? Làm thế nào để trị tóc rụng nhanh chóng trong thời gian ngắn để giúp mái tóc dài, óng mượt và chắc khỏe. Chứng rụng tóc luôn là nỗi lo của phụ nữ, nhất là phụ nữ sau sinh. Bạn có thể áp dụng các cách ngăn rụng tóc từ thiên nhiên, vừa an toàn mà rất hiệu quả.

Mái tóc óng mượt không thể thiếu đi các cách giảm rụng tóc từ thiên nhiên an toàn mà hiệu quả đâu nhé. Hãy tham khảo đi nào!

Chính việc bổ sung đúng các dưỡng chất thiết yếu sẽ giúp mái tóc của bạn khỏe. Hãy áp dụng đều để giúp mái tóc óng mượt chắc khỏe như tơ!

1. Dầu dừa

Nếu bạn đã từng tham khảo cách làm trắng da bằng dầu dừa thì cũng hiểu vì sao dầu dừa được xem là dược liệu quý cho làn da và mái tóc. Sử dụng dầu dừa không những giúp mái tóc khỏe mạnh, giảm tóc rụng, mà còn giúp tóc mọc nhanh hơn, và dày hơn. Bạn có thể dùng dầu dừa kết hợp với mật ong, oliu... làm mặt nạ cho tóc hoặc ủ tóc, sau một tháng bạn sẽ thấy sự khác biệt đến kinh ngạc.

Xem thêm: Cách ủ tóc bằng dầu dừa nguyên chất

2. Dùng dầu oliu

Chính 7 cách tắm trắng bằng dầu oliu là lời minh chứng cho sức mạnh của tinh dầu này. Dầu oliu không những có tác dụng làm cho làn da trắng, mịn màng, tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn là một dược liệu quý giúp trị rụng tóc hói đầu hiệu quả và giúp khắc phục tình trạng tổn thương do hóa chất làm đẹp tóc gây nên.

Cách giảm rụng tóc từ thiên nhiên với dầu oliu bằng nhiều cách khác nhau như dùng oliu như dầu xả hoặc trộn với các loại dầu khác như dầu dừa, dầu mè..trộn đều rồi thoa lên tóc sau đó gội sạch.

3. Trà Xanh

giam-rung-tocTrà xanh là một bí quyết ngăn rụng tóc từ thiên nhiên rất an toàn và hiệu quả. Vì trong trà xanh có chứa catein có tách dụng rất tốt trong việc ngăn rụng tóc bằng cách cân bằng testosterone, một nội tiết tố giúp kích thích mọc tóc.

Bạn có thể hòa tan hỗn hợp gồm 5ml nước chanh cùng với 80ml nước trà xanh sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên mái tóc, massage nhẹ nhàng rồi để trong vòng 20-30 phút. Gội lại bằng nước sạch, làm như vậy làm 1 tuần 2-3 lần sẽ giúp tóc giảm gãy rụng đáng kể.

Xem thêm: 7 cách làm trắng da bằng bột trà xanh

4. Sữa chua và lòng trắng trứng gà

Nếu bạn đã biết 10 cách làm trắng da bằng sữa chua không đường thì cũng hiểu vì sao đây là nguyên liệu tốt chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu. Sử dụng sữa chua không chỉ giúp làn da của bạn trở nên tươi tắn hơn mà còn có tác dụng rất tốt cho mái tóc, giúp ngăn rụng tóc và làm cho tóc trở nên óng mượt hơn khi kết hợp với lòng trắng trứng gà.

Bạn hãy dùng 1 lòng trắng trứng gà với 40ml sữa chua, đem trộn đều hỗn hợp này rồi thoa đều lên mái tóc, massage nhẹ rồi để trong 20p. Sau đó dùng nước sạch gội lại, làm như vậy 2-3 lần/ 1 tuần sẽ giúp tóc óng mượt và giảm gãy rụng.

Hãy bổ sung ngay 17 loại thực phẩm chống rụng tóc này vào cách giảm rụng tóc từ thiên nhiên để có mái tóc đen huyền óng mượt nhé.

5. Nước ép lô hội

Bạn đã tìm hiểu 9 cách trị mụn bằng nha đam chưa? Theo các nghiên cứu khoa học, lô hội hay còn gọi là nha đam có chứa các hoạt chất sinh học như vitamin, axit amin, khoáng chất, nước,… có tác dụng làm sạch, dưỡng ẩm, nuôi dưỡng, giảm rụng tóc hiệu quả và thúc đẩy tốc độ phát triển của tóc.

Bạn có thể ép lấy nước và uống 1/3 cốc mỗi này để mái tóc giảm nguy cơ gãy rụng. Ngoài nước ép lô hội bạn có thể. Bạn hãy ép lá lô hội, lấy phần gel trong và bôi trực tiếp gel này lên vùng bị rụng tóc trên da đầu hay vùng da đầu bị hói, sau đó để cho tới khi gel khô lại rồi mới gội sạch. Đây cũng là một phương pháp rất hiệu quả trong việc điều trị bệnh rụng tóc.

Xem thêm: Gợi ý 4 kiểu tóc đẹp dành cho mái tóc dầu

6. Lô hội mật ong

giam-rung-tocĐây thực sự là 1 công thức tuyệt vời giúp bạn lấy lại mái tóc dày dặn trước đây của mình. Chỉ cần lấy 2-3 lá lô hội, lọc lấy phần ruột gel rồi xay nhuyễn cùng 3 thìa cafe mật ong. Dùng hỗn hợp thu được thoa đều lên tóc và da đầu. Giữ trong khoảng 20 phút trước khi gội lại bằng nước mát và dầu gội đầu thông thường. Lưu ý, cách giảm rụng tóc từ thiên nhiên này sẽ có thể gây ra hiện tượng dính nhẹ ở da đầu, vì vậy hãy đảm bảo gội thật kĩ để loại bỏ hoàn toàn hiện tượng này nhé.

Hãy bổ sung ngay 8 cách làm trắng da mặt bằng mật ong siêu hiệu quả đi nhé.

7. Rau dền

Ép lá cây rau dền lấy nước và dùng bông gòn hay khăn vải mềm thấm nước đắp lên da đầu. Cách làm này đặc biệt kích thích giúp tóc mọc nhanh trở lại. Đây chính là 15 thực phẩm trị tiểu đường thiên nhiên đó nhé.

8. Nước ép gừng, tỏi, hành tây

Đối với công thức trị rụng tóc tự nhiên tại nhà này, hãy dùng nước ép tỏi, nước ép hành tây hoặc nước gừng. Bôi một trong những loại nước ép này lên da đầu, để nguyên như vậy qua đêm và gội sạch vào buổi sáng hôm sau. Làm thường xuyên trong một tuần và bạn sẽ thấy kết quả khả quan.

Đừng quên tham khảo 3 cách giảm cân bằng gừng hiệu quả và 9 cách trị mụn trứng cá bằng tỏi tươi siêu nhanh nhé.

9. Vừng tươi nước vo gạo

nuoc-gao-lam-trang-daVừng tươi 40-100 gram, đun với 2,5 – 3 lít nước vo gạo. Để hơi ấm rồi gội đầu. Sau khi tóc khô, dùng nước sạch gội lại. Mỗi ngày gội 1 lần. Ngoài ra, bạn sẽ hoàn toàn sửng sốt nếu bỏ qua cách làm trắng da bằng nước vo gạo đó nhé. Chính vừng cũng là 1 trong 10 cách trị mụn bọc từ hiên nhiên đó nhé.

10. Tinh dầu

Những ai từng bị rụng tóc trong khoảng thời gian dài, nên mát xa da đầu bằng tinh dầu trong vài phút và làm thường xuyên. Điều này giúp nang tóc vẫn hoạt động. Bạn có thể thêm hoa oải hương vào dầu mè hoặc dầu hạnh nhân.

Xem thêm: 8 tinh dầu giảm cân nhanh hiệu quả

Hãy bổ sung 10 cách giảm rụng tóc từ thiên nhiên vào danh sách các bí quyết chăm sóc tóc cho bạn nhé.


Nguồn: Internet.

Bình luận