Có thể nói, rối loạn cương dương (RLCD) là một tình trạng gặp phổ biến, nhất là trong xã hội hiện đại, áp lực, stress nhiều…

Nhân sâm

Nhân sâm là thảo dược có công dụng rất tốt đối với sức khỏe tổng thể của người sử dụng như tăng sức đề kháng, tăng cường sinh lực, chống suy nhược, giảm mỏi mệt, đặc biệt là có tác dụng tốt đối với sức khỏe sinh lý nam giới (hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh rối loạn cương dương, liệt dương).

Nhân sâm (Panax ginseng) còn được gọi là viagra tự nhiên.Ginsenosides là một thành phần có trong chiết xuất panax ginseng có tác động ở cấp độ tế bào để cải thiện RLCD.

Panax ginseng còn được biết đến là liều thuốc cho người bị mỡ máu và các hội chứng chuyển hóa. Thảo dược này có tính kháng viêm, cải thiện chức năng phổi và cải thiện tuần hoàn ở các bệnh khác… Tất cả các thuộc tính này đều làm giảm RLCD.

Nhân sâm, sườn thăn lợn chứa nhiều L-arginin là những “dược phẩm” thiên nhiên giúp giảm rối loạ

Nhân sâm, sườn thăn lợn chứa nhiều L-arginin là những “dược phẩm” thiên nhiên giúp giảm rối loạn cương.

Cây rễ vàng

Rhodiola rosea (cây rễ vàng) là một loại thảo mộc kỳ diệu có từ lâu đời, được sử dụng rộng rãi và có rất nhiều công dụng. Loại thảo mộc này được cho là có khả năng tăng cường chức năng hệ thần kinh, chống trầm cảm, tăng cường đề kháng, trí nhớ, thậm chí cải thiện chức năng sinh lý (tăng ham muốn tình dục, cải thiện khả năng cương dương và bệnh xuất tinh sớm ở nam giới).

  • Một nghiên cứu trên bệnh nhân nam được cho dùng liều 150 - 200mg Rhodiola mỗi ngày trong khoảng thời gian 3 tháng cho thấy chức năng sinh dục của họ cải thiện rõ rệt. Thảo dược này từng được biết đến với tác dụng tăng cường sinh lực và giảm mệt mỏi. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm để hiểu rõ cơ chế hoạt động và đảm bảo tính an toàn khi sử dụng.

L-arginin

Arginin được phát hiện vào cuối thế kỉ 19 bởi nhà hóa học Thụy Sĩ Ernst Schultze, người đã cô lập nó từ chiết xuất của cây giống thực vật. Arginin là một hợp chất hữu cơ, một acid amin cần thiết cho cơ thể, nếu đầy đủ sẽ làm tăng cường sức khỏe và nếu thiếu hụt sẽ gây nhiều vấn đề cho sức khỏe, trong đó có “chuyện ấy”.

Cơ thể người có thể tự sản xuất ra L-arginin. Chất này giúp tạo ra nitric oxit, làm giãn mạch máu để cương cứng và là yếu tố quan trọng để duy trì chức năng sinh dục mạnh khỏe. Theo thời gian, khi nhiều tuổi hơn cơ thể sẽ cạn dần L-arginin. Vì thế, bổ sung L-arginin cho cơ thể là cần thiết để giúp cho cơ thể khỏe mạnh và tăng cường khả năng “yêu” ở cả nam và nữ.

Nên ăn những thực phẩm giàu L-arginin như: gà tây, sườn thăn lợn, thịt gà, hạt bí, dầu nành, lạc, đậu lăng và các sản phẩm từ sữa…

Cây yohimbe

Yohimbe là loài cây xanh thuộc họ cà phê, cao khoảng 30m, vỏ màu nâu đỏ, lá hình chữ nhật hoặc lá lược, hoa nhỏ màu vàng nở thành chùm. Loại cây này được sử dụng chủ yếu trong y học tình dục, đặc biệt là điều trị chứng rối loạn cương dương ở nam giới.

Yohimbe có tác dụng làm thư giãn và làm giãn các mạch máu trong dương vật, dẫn đến lưu lượng máu tăng lên và làm cương cứng. Yohimbe cũng có tác dụng kích thích các khu vực trong não liên quan đến ham muốn tình dục.

Trong các nghiên cứu lâm sàng, Yohimbe hiệu quả đối với rối loạn cương dương hữu cơ (rối loạn chức năng cương dương gây ra bởi một vấn đề vật lý). Đối với rối loạn cương dương không phải do một vấn đề vật lý, sử dụng Yohimbe cũng cho kết quả tốt. Một nghiên cứu của Đức đã sử dụng Yohimbe với liều 30mg/ngày trong 4 tuần, kết quả 71% bệnh nhân nam bị rối loạn cương dương không phải do một vấn đề vật lý đã cải thiện được tình trạng.

Thành phần Yohimbe có trong vỏ cây Yohimbe là chất có tác dụng làm giãn các mạch máu trong dương vật, làm cho lưu lượng máu tăng lên và làm cương cứng. Điều này giúp hỗ trợ cho thời lượng cương cứng của dương vật. Bên cạnh đó, cây Yohimbe  cũng có tác dụng kích thích các khu vực thần kinh trong não liên quan đến ham muốn tình dục.

Tuy nhiên, các tác dụng phụ của nó có thể gây hại cho cơ thể, bao gồm tăng huyết áp và nhịp tim, cáu kỉnh và run rẩy. Nếu bạn muốn thử dùng Yohimbe, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Hà Phương

(Theo Healthline)

Bình luận