Nước detox giảm cân bằng chuối dứa cà chua hướng dẫn chi tiết làm sao để bạn giảm được 9kg chỉ trong 30 ngày mà không cần phải ăn kiêng khem khổ sở."

cach giam can bang chuoi dua ca chua
Viên Uống Giảm Mỡ Cắt Nét RedZone - 120 viên

Dạo gần đây trên các diễn đàn nổi tiếng như webtretho, lamchame đang râm ran chia sẻ phương pháp detox giảm cân bằng chuối dứa cà chua được nhiều người rầm rộ bàn tán. Chính người chia sẻ đã đã áp dụng và cho hiệu quả cực tốt. Thậm chí lúc đầu mới chia sẻ bí quyết có nhiều người không tin. Tuy nhiên, sự thật là chị ấy đã giảm được 9kg chỉ trong 1 tháng mà thôi. Hãy cùng Khỏe Đẹp xem qua câu chuyện giảm cân bằng thơm dứa cà chua nhé.

Nhân vật chính của chúng ta là 1 chị đã có chồng. Lúc chỉ là con gái, tướng tá thì nhỏ nhắn thon thả. Nhưng sau khi lấy chồng thì cả 2 ngày càng phát phì. Anh chồng tăng gần 20kg còn chị thì tăng lên được 5kg. Đỉnh điểm khi mang bầu, suốt ngày cả nhà bắt ăn uống thật nhiều để có chất cho con khỏe, nên chị lại tiếp tục tăng thêm được 15kg nữa.

Sau khi sinh bé xong, chị có giảm được 10kg. Nhưng sau đó thì mọi thứ cứ đứng yên như thế. Nhìn mặt, chân tay trông có to lên, thậm chí mặt chị theo nhận xét còn trông như cái đĩa nữa. Những bộ váy áo ôm sát khoe thân người thon gọn hoàn toàn bỏ xó trong tủ vì không thể nào mặc vừa.

Mặc dù khá lười tập thể dục nhưng chị cũng phải è người chạy bộ ở quanh nhà mỗi ngày, nhưng mọi thứ vẫn không thay đổi. Thế là chị tìm tới aerobics, nhưng mọi thứ cũng chẳng thay đổi. Trong suốt 4 năm chị tìm đủ mọi phương pháp giảm cân nhanh, uống nước chanh, nước bí đao, ăn kiêng... nhưng đau cũng vào đó. Có chăng cũng chỉ giảm được chút ít nhưng rồi cũng tăng cân trở lại.

Xem thêm: Cách giảm cân bằng chuối khoa học của người Nhật

Điều kỳ diệu giúp lột xác nhờ thần dược detox giảm cân bằng chuối dứa cà chua

Tình cờ một lần, gặp lại người bạn cấp 2 tới thâm nhà. Chị cực kỳ ấn tượng với vóc dáng thon thả của chị ấy. Theo chia sẻ thì chẳng có bí quyết gì ghê gớm. Và thế là chị cũng áp dụng theo và kết quả là chị đã giảm được tới 10kg chỉ trong 30 ngày.

Hướng dẫn làm sinh tố giảm cân bằng chuối dứa cà chua

cach giam can bang chuoi dua ca chua nguyen lieu
giảm béo bằng hỗn hợp chuối dứa và cà chua

Nguyên liệu

  • 1/2 trái dứa (thơm)
  • 5 trái cà chua
  • 5 trái chuối vừa chín tới (chỉ dùng chuối mốc)

Hướng dẫn

  • Dứa chín, gọt sạch vỏ, rửa sạch, bỏ mắt và sau đó cắt nhỏ
  • Chuối chín lột vỏ, cắt thành khoanh và luộc chín, cho thêm 1 ít muối
  • Cà chua thì để nguyên vỏ, cắt thành hạt lựu
  • Cho cả 3 vào máy, xay nhuyễn. Làm 1 lần là đủ uống trong 1 ngày rồi đó.

Bạn có thể cho thêm 1 tí nước vào sinh tố này cho lỏng và dễ uống hơn. Đặc quá có thể làm bạn thấy dễ ngán.

Cách áp dụng nước detox giảm cân thơm chuối cà chua

  • Bữa sáng: Sau khi ngủ dậy, uống 1 ly nước chanh ấm (cho thêm 1 ít ớt bột). Đi bộ nhanh 30 phút, về nhà thì uống hết 1 ly nước detox trên.
  • Bữa trưa: Uống hết 1 ly nước sinh tố này.
  • Chiều tối: Tập các môn thể dục ưa thích, lắc vòng 10 phút và uống thêm 1 ly nữa.
  • Trước khi đi ngủ: Uống 1 ly nước chanh ấm (cho thêm 1 ít ớt bột).

Ngoài ra, bạn phải đảm bảo mỗi ngày phải uống đủ 2lit nước. Tiếp tục thực hiện như thế trong 30 ngày và chị đã giảm được tới 9-10kg mà hoàn toàn không cần phải ăn kiêng khem gì nữa.

Kết quả cuối cùng, sau khi áp dụng phương pháp trên, không những chị đã giảm cân thành công mà còn giúp nước da cải thiện đáng kể, trắng hồng mịn màng hơn. Giờ thì mọi thứ đã quay trở lại như thời trước khi lấy chồng.

Nếu bạn là người yêu thích gym và muốn có body thon gọn, quyến rũ nhất, đừng bỏ qua lịch tập gym giảm cân cho nữ được thiết kế chuyên biệt dựa trên kinh nghiệm giảm cân giảm mỡ của các HLV hàng đầu cho chị em.

Trên đây là chia sẻ về hành trình lột xác thay da cùng nước detox giảm cân bằng chuối dứa cà chua. Bạn có muốn giảm 10kg không? Tại sao không thử đi.


Nguồn: Internet.

Bình luận